O rafting é definido como a descida de rio com rápidos em botes insufláveis autovasantes. Nesta actividade, quem manda é o rio. Transpor rápidos, remoinhos, ondas num barco insuflável é o grande objectivo desta actividade. Os participantes, são conduzidos por uma pessoa responsável pela orientação do grupo durante o percurso. Para descer o rio e transpor os seus obstáculos, é preciso pôr em prática o espírito de equipa e entender que ritmo, união, senso de liderança, percepção sensorial e até solidariedade contam muito para que o raft avance.
